Transforme seu corpo eliminando a diástase, barriga pochete, dores nas costas com o método MULHER COM POSTURA. Mais de 5 mil mulheres transformadas no Brasil e no Mundo!
Descubra o método revolucionário que transforma seu corpo com resultados visíveis no primeiros 21 dias.
Confira os depoimentos de algumas das minhas alunas.
Luciane tentou de tudo para perder a pochete, até procedimentos estéticos, mas só obteve resultados para curar sua diástase após conhecer meu método.
Ela procurou meu método para conquistar um abdômen mais bonito e uma cintura mais definida e olha o que aconteceu.
Chegou na escola e chamou a atenção do pessoal por estar com uma postura correta. De quebra ainda acabou com as dores nas costas e elevou a autoestima.
COMPROVADAMENTE, uma das maneiras mais
eficazes de resolver problemas com sua barriga
e postura, dedicando de 10 a 15 minutos do seu dia!
Sem precisar ficar horas na academia
Sem precisar investir em cirurgias dolorosas e caras
Sem precisar fazer dietas super restritivas
No conforto de sua casa
O corpo que você deseja, livre da barriga pochete, diástase, calombinho e dores nas costas.
Chegou a hora de você experimentar o método que vai transformar seu corpo de uma vez por todas.
Não é milagre, é uma combinação de exercícios que trarão resultados praticamente imediatos, é o resultado de muito estudo, conhecimento profundo em fisiologia, normalização da pressão interna do abdômen, reposicionamento dos órgãos, técnicas de respiração, exercícios hipopressivos, método Gasquet e aplicação de técnicas eficazes que fazem seu corpo voltar ao lugar. Por isso, se você também quer ter resultados, a hora é agora!
O Programa mulher com postura é para você que:
- Tem diástase.
- Tem a barriga estufada, ou aquela barriga com pochete caída por cima da calça (barriga avental).
- Tem o calombinho nas costas, ombros projetados para frente.
- É pra quem sente dores nas costas em função da má postura.
- É pra quem já faz academia, vê resultados em outras áreas mas a barriga continua lá.
- É pra quem não quer passar por um processo cirúrgico em função de dor, tempo de recuperação e alto investimento.
- Para mulheres que possuem uma rotina corrida e não tem tempo de passar horas a fio em programas cansativos que tomam muito tempo.
- É pra quem já emagreceu mas a barriga não sai.
- Para você que já perdeu as esperanças depois de tantos anos com auto estima abalada.
- É pra você que recebe continuamente perguntas se está grávida, mesmo não estando.
- É pra você que tem problemas embaraçosos como escape de xixi, gases ou prisão de ventre.
- Para quem quer ir à praia, colocar um biquíni e se sentir feliz sem a necessidade de colocar uma saída de banho para esconder a barriga.
- Para mulheres que não tem com quem deixar os filhos e prefere uma opção que possa se exercitar em casa.
Por que tantas mulheres não alcançam o corpo
dos sonhos mesmo se dedicando na academia
e fazendo dieta?
1.
Porque vai além disso, a barriga não é só gordura. Você precisa alinhar e colocar função nos seus órgãos internos, fortalecer musculatura, alinhar postura.
2.
Porque seu corpo perdeu a força e o tônus muscular, logo, não é qualquer exercício que fará ele recuperar a função, pelo contrário, alguns exercícios podem prejudicar e ainda pode gerar dores, você precisa corrigir isso da maneira certa e segura.
3.
Porque é necessário olhar o seu corpo todo, e isso vai além dos músculos, é necessário alinhar órgãos internos, aprender a respirar, alongar, realinhar postura. Justamente por isso a aplicação dos exercícios corretos traz resultados tão rápidos.
Foi a partir de muito estudo e uma combinação de diferentes técnicas que eu desenvolvi meu método. E hoje são mais de 5 mil mulheres que já aprovaram e tiveram seus corpos e suas vidas transformadas.
EU TENHO UM COMPROMISSO
COM VOCÊ!
Assim que o pagamento é confirmado, você tem 7 dias para entrar, assistir às aulas e, caso ache que o Programa não é o que você esperava, basta falar com o suporte e dentro desses 7 dias você receberá 100% do seu valor investido de volta, sem nenhuma burocracia.
Confira tudo o que tem
dentro do meu Programa:
Módulo 1
- Descubra como acessar a plataforma de qualquer dispositivo e conheça o Programa de maneira prática.
- Vamos registrar suas medidas para que você acompanhe seu progresso e se motive diariamente.
- Primeiro passo para eliminar sua diástase: um teste guiado essencial para identificar com precisão e iniciar sua transformação.
- Seu diafragma é poderoso. Você aprenderá a avaliá-lo e liberá-lo, tornando-o um forte aliado nos exercícios de respiração.
- Domine o vácuo de forma correta e segura. Rumo à barriga dos sonhos!
- A respiração de Gasquet tem como base a aproximação Posturo-respiratória (APOR) e foi fundamentado através do conhecimento tradicional e da medicina moderna. Aqui você terá o passo a passo para ativar a sua respiração de maneira correta.
São 8 semanas de treinamento (mais ou menos 2 meses) cada semana tem uma aula específica.
Confira o resultado que você terá a cada semana.
Módulo 2
- SEMANA 1: Concluindo a primeira semana você já sentirá a barriga desinchada, intestino mais funcional, vai dormir melhor
- SEMANA 2: sentirá melhor estabilização do quadril através dos pés e core, isso vai refletir em uma postura mais alinhada e menos dores.
- SEMANA 3: Sentirá melhor Mobilização da coluna e estabilização de ombros, sua respiração estará muito melhor e sua barriga com menos medidas e menos estufamento.
- SEMANA 4: Aqui você estará ativando muito bem seu core com sua coluna, não vai mais precisar ficar corrigindo a postura o tempo todo, estará mais elegante e com postura ativa.
- SEMANA 5: Aqui vamos entrar com posturas mais específicas para parte inferior do abdômen (pochete) além de perder muito mais medidas, vai sentir todo seu corpo se movimentado com mais leveza e o melhor, sem dor!
- SEMANA 6: Sentirá sua cintura mais fina, estômago alto já era, seu diafragma estará funcional. Sentirá a melhora na digestão, intestino funcionando bem e a barriga estufada já é coisa do passado.
- SEMANA 7: Sentirá a recuperação da diástase, terá total controle do core, com força e tônus na medida certa. Vai conseguir executar qualquer exercício com a ativação correta da musculatura.
- SEMANA 8: Gran Finale - Aqui já será uma Mulher com Postura!!! Vai aprender como continuar essa rotina de treinamento de forma rápida e simples para seguir tendo resultados!
São 8 semanas de treinamento (mais ou menos 2 meses) cada semana tem uma aula específica.
Nessas aulas você aprenderá como fazer os exercícios focados para:
a fazer os exercícios hipopressivos, aprender exercícios para fortalecer a musculatura da pelve, exercícios
focados na melhora e alinhamento da postura. Você aprenderá toda a sequência correta para aplicar de 10
a 15 minutos por dia e ter um resultado efetivo e rápido.
Você pode repetir o programa quantas vezes quiser dentro de um período de 1 ano!
Além disso, você
ganha esses bônus:
- Exercícios para dores nas costas
- Exercícios para ombros caídos
- Exercícios para cabeça anteriorizada
- Exercícios abdominais poderosos
- Exercícios para joanete
- Exercício para fascite plantar e canelite
- Aulão Reprograme sua mente para controlar a compulsão e ansiedade alimentar com terapeuta Teilor
- Aulão Mais prazer a dois
- Aula tira dúvidas
Pensa que acabou: Ainda não! Confira a premiação especial.
- 1ª aluna - Ganha uma caixa misteriosa com presentes exclusivos
- 2ª, 3ª e 4ª alunas - Ganha 1 Top Mulher com Postura
- Todas que entrarem nas primeiras 24h - Ganharão o Desafio Barriga Negativa Atitude Positiva para perder os primeiros 5kg - 30 dias com acesso exclusivo ao instagram secreto
Um Programa Completo
Essa é a sua chance de mudar seu corpo e ter a barriga, postura e corpo que sempre sonhou!
- 1 ano de acesso ao Programa Mulher com Postura com Gláucia Menegat
- Aulas com temas especiais e convidados.
- Acesso à comunidade de alunos no Instagram.
- Suporte para dúvidas técnicas a respeito da Comunidade
E você receberá tudo isso
com uma
Condição especial:
de 1.997,00 por 12x de
R$69,56
ou 697,00 à vista.
Veja o que os resultados e o que dizem as
alunas sobre o Programa Mulher com Postura:
Passe para o lado e veja todos os depoimentos.
Assista no tablet, computador
ou celular,
quando e onde quiser.
Aulas simples e de fácil entendimento
Não importa se você está começando agora e nunca ouviu falar do Programa Mulher com Postura. No curso, você contará com aulas simples, em altíssima qualidade e super didáticas, com tudo o que precisa para sair do zero ao avançado e conquistar o corpo que sempre sonhou.
Conheça a sua professora
Glaucia Menegat é educadora física e começou sua profissão como Personal Trainer, ao longo dos anos percebeu que mesmo as alunas mais dedicadas ainda mantinham a barriga pochete. Não conformada com o resultado de suas alunas decidiu ir a fundo estudar sobre esse tema.
Investiu em cursos no Brasil e no exterior que focam em realinhar postura, exercícios de respiração, hipopressivos e de fortalecimento da postura para trazer o tão sonhado corpo das mulheres.
Foi assim que criou o método mulher com postura da Glaucia Menegat que já transformou o corpo de mais de 5 mil mulheres!
DÚVIDAS FREQUENTES.
O Programa conta aulas gravadas e ao vivo, ao entrar você fará uma série de aulas que tem o objetivo de trazer consciência corporal e nivelar o nível de conhecimento das alunas.
Além disso, durante 8 semanas você terá aulas ao vivo com o objetivo de te levar do zero ao corpo dos sonhos!
Você pode comprar à através de pagamento à vista ou parcelado. Vou te mostrar as opções abaixo:
– À vista: pelo pix, boleto ou cartão.
-Parcelado: em até 12x no cartão de crédito, ou na opção de parcelar em dois cartões diferentes, e também na opção de pagar um tanto no pix e o restante no cartão.
Sim, mesmo que você more em outro país, os conteúdos continuam válidos. Se precisar de ajuda pode chamar no direct do instagram.
Sim. Se você terá todo o apoio para colocar em prática os exercícios, além disso, nos últimos anos eu já atendi quase 5 mil mulheres para só então montar o Programa online.
Assim que finalizar a compra, você receberá um e-mail da Hotmart com as instruções completas para acessar seu curso e iniciar seus estudos.
Sim, o pagamento é 100% seguro e é realizado pela plataforma Hotmart,a maior plataforma de cursos online do mundo. Seus dados estarão totalmente protegidos.
Você terá acesso ao treinamento por 1 (um) ano. Depois que esse tempo acabar você pode renovar seu acesso para continuar tendo acesso às atualizações e suporte!